Айкидо практикую уже 7 лет. Но до этого занимался рукопашным боем. После года тренировок я понял, что не выходит блокировать удары человека, если его вес значительно превышает мой. Потому решил искать для себя что-то другое. И нашел айкидо.

- Расскажите о федерации айкидо, в которой Вы состоите.

Это Федерация Айкидо Нагано Рю.  Ее возглавляет сенсей Аркадий Красовский, 4 дан Айкидо Йошинкан (на данный момент уже 5 дан - ред.), который начал преподавать в 1992 году в Донецке. Потом открылись филиалы сначала в Луганске, потом в Киеве и Запорожье. Конкретно на данный момент в федерацию входят филиалы в Полтаве, Запорожье, Донецке и Киеве. В Киеве у нас работает 10 инструкторов в 16 – 17 залах, которые распределены по всем районам города.

 - Какие характерные отличия направления йошинкан от остальных направлений айкидо?

Основное отличие – это наличие четкой базы. То есть, новичка сначала обучают базовым движениям и основным принципам этих движений. Сама система подготовки рассчитана таким образом, что до получения коричневого пояса учащиеся осваивают базовые техники со строгим их исполнением. После получения коричневого пояса есть возможность применять их вариации, например, для техник самообороны. Это мотивировано тем, что у каждого человека свои антропометрические данные и физические возможности. Ближе к черному поясу появляется так называемая "свободная" техника, в которой для человека уже больше возможностей попробовать свою технику в более реальной ситуации и с учетом полученных ранее базовых навыков.

- Пробовали ли Вы когда-либо заниматься иным  видом единоборств?

Да, я занимался рукопашным боем. И вообще, не считаю, что опытный инструктор должен заниматься только одним видом единоборств. В основном, мы практикуем айкидо для самообороны, потому для инструктора важно если не иметь опыт в других видах единоборств, то хотя бы ориентироваться в их применении. Например, наш куратор Хиромичи Нагано практикует не только айкидо, но и дзюдо.

- Доводилось ли Вам применять свои навыки «на улице»?

Да, приходилось. И не раз. Был случай, когда против меня было трое. Айкидо как раз дало возможность хорошо ориентироваться в пространстве, не выпускать из поля зрения всех оппонентов. Но решающим моментом все равно являлась не техника, а уверенность в себе и контроль ситуации.

- С какого возраста можно заниматься айкидо? Есть ли какие-либо ограничения в возрасте?

Начнем с того, что есть паспортный возраст, а есть биологический. В данном случае надо обращать внимание именно на биологический. Есть, например, дети, которые в 5 лет уже воспринимают информацию адекватно и с ними можно работать. А есть такие, которым уже 7 лет, но им еще рано давать те или иные техники. Но я рекомендую начинать заниматься уже с 5 лет. В основном, это физическая подготовка, которая в будущем облегчит восприятие основных техник айкидо. А по поводу ограничений – тут каждый решает для себя сам. Для людей в возрасте уже другие цели. Тут на первый план выходят занятия для поддержания физической формы. Конечно же, допускается упрощенный режим тренировки в связи с возрастом человека.

- Могут ли люди с ограниченными возможностями практиковать айкидо?

Да, могут. У меня, а также у Аркадия Красовского, есть опыт преподавания айкидо людям с различными ограничениями.

- На что бы Вы, в первую очередь, посоветовали бы новичками обратить внимание в айкидо?

Думаю, стоит обратить внимание на передвижения и концентрацию внимания. Это – прежде всего.

- Проводятся ли какие-либо соревнования по айкидо в вашей федерации? И насколько вообще распространены соревнования в айкидо как таковые?

Соревнования в айкидо не очень распространены, так как это противоречит духу айкидо. Айкидо не является соревновательным боевым искусством. Но, надо отметить, что есть специальное спортивное направление айкидо. Конкретно у нас в федерации есть соревнования, но соревнуются участники исключительно в базовых передвижениях и в выполнении элементарных базовых техник. Считаю, что соревнования нужны, так как они показывают, каким образом дети воспринимают соревновательный эффект. Хотя, это можно считать и недостатком, поскольку тут всегда будет побежденный

- За счет чего айкидо в целом сейчас так популярно?

Думаю за счет того, что в айкидо не распространены соревнования. Этим искусством могут заниматься большее количество людей разного возраста и разных возможностей. Люди приходят со своими целями, а не чтобы стать мастером спорта или выиграть соревнование. Дети, в основном приходят для получения навыков самообороны. Что касается более взрослых людей, то, как правило, помимо самообороны, люди тренируются для поддержания физической формы и снятия стресса.

- Кто из мастеров айкидо Вас вдохновлял больше остальных?

Думаю что Инуе сенсей и Нагано сенсей. Я помню, был два года назад в Ялте на семинаре и меня поразило, как эти мастера с легкостью выводили из равновесия партнера, даже если он полностью зажат и пытается оказать сопротивление.

- Насколько актуальна среди нашего народа духовно-моральная база айкидо?

Очень актуальный вопрос, многие спрашивают об этом. Как правило, этикет прививается во время тренировки. Для начала, вы говорите “спасибо”, когда заходите в зал, так как у вас есть возможность в нем заниматься. Во время тренировки вы говорите “спасибо” своим партнерам, за возможность практиковать технику вместе с ними. Этикет, как таковой, учит уважению не только к своим партнерам, но ко всему окружающему миру

- Что нужно, чтобы стать инструктором и иметь возможность преподавать айкидо?

Главное, что надо – это образование соответствующего высшего учебного заведения. А по сути, для того, чтоб начать тренировать –  надо желание. Когда я начинал тренировать, у меня был белый пояс. Сейчас у нас расширился штат инструкторов, и туда входят лишь те, у кого есть черный пояс.